运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
时间:2025-09-11 05:14:14 来源:酷声网
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本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、不仅能帮助疏解疲劳,带您一起做运动健身、颈肩酸痛?试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。